本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 . J6 |+ W1 S5 }8 b: H9 Z
0 X$ [2 W% L2 r) ftvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb+ R! ~4 {. e! u
0 T2 ~, N9 D: Z5 w5 r) n& }人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb. b$ Z' f- v4 }- R- \# a5 B
6 H: v# j# f* T$ E1 `# ~0 Otvb now,tvbnow,bttvb 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]7 ^- c1 K7 G/ ^
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 tvb now,tvbnow,bttvb( U [1 S' p3 h( @
- n+ V8 {* W2 D7 U8 W4 B公仔箱論壇2. 飲水沖洗法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 }' V0 {0 b
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.77* o2 c. x( ~% S- a
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3. 運動出汗法：
6 Z6 L4 v. \1 o, }" J5.39.217.77皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇5 E' \/ j% ~# T- O( @
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4. 巧用食物法：
0 g" n/ o2 n8 L. f; e: w●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇% y* n q) W( Y" N3 f+ C9 U
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
2 q& S( Z1 e9 ^' Y- ~5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 y% i( r$ l7 w: y0 f; ~
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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- r2 c' y! o8 E) [* v7 Qtvb now,tvbnow,bttvb●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 公仔箱論壇7 d& y# I- n1 h& Q0 P5 L
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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