一忌
" J. R% x7 l6 g/ C5 `空腹吃糖：
; \# u( Y$ X4 }& H英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 g) T4 L2 }! p) l0 f
二忌
! w7 ^ G+ {9 M L" {& j* }5.39.217.77空腹吃柿子：5.39.217.778 _, N8 n( n9 }/ Z4 ]$ ~4 Q
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
9 V+ ^8 G$ I8 u, }. v1 a) F: t三忌5.39.217.77% {, f4 R$ [9 r/ Z% H- ]
空腹吃冷凍品：
* p* T8 F. \- e+ S0 E0 P, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
5 G; [; d, h' c% j* G/ c公仔箱論壇四忌
8 Z3 {) ~- I& r- o6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇1 E/ b0 ~' A: v( n1 P
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。! N# S" A8 J) o! k+ M5 }% [ Z
五忌
8 z2 ?+ r6 u* n% l/ K5.39.217.77空腹吃西紅柿(蕃茄)：
- j8 o6 Y$ A7 n1 H4 L- G% v6 E公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @% r6 g( c. n( V9 O
六忌
& x* B) Z- l4 r* Mtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
7 \8 J) i" J! b0 c6 m公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `1 o; z* V% U# P1 s8 R7 y
七忌( i) [7 ~7 F" }7 |! b+ r9 Y
空腹大量吃香蕉：
5 ~. f$ D N% ~$ u5 [5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
% V+ ^. f/ S! [. r( w5.39.217.77八忌
. ?1 S& p4 s4 Q) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：
5 [, F ?2 O/ k- a5.39.217.77由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
6 A; {- ~+ ^+ \% q& O) Y8 n/ |% |5.39.217.77九忌* b" c$ l4 `0 t
空腹吃橘子：
. I) P4 K9 T( [1 X8 q1 H5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。+ U6 M7 `( p9 S+ @. Y: R
十忌
, {' M, d- I" V4 z% S1 H& |& ?4 ^6 V公仔箱論壇空腹飲茶：
1 v# l# L, A3 l1 @; o8 T$ ^tvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
, Q& n2 ?8 Y6 x5 v: g% g+ b十一忌
3 F* q9 n( X2 ^1 t; W6 F5 q/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H( [% l/ @$ I, q. K
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K" J( {0 {( V+ g( R
十二忌
! L4 M- i3 L$ u: M! c* ?+ _2 [tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：' N: @( l/ p* |
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb9 U% o* a, {+ k& A
十三忌* G3 S3 ^3 c, b# E2 ^; V" N
空腹吃黑棗：
$ V4 T8 N T& I% I公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。8 m' N+ N! L$ w8 K8 v
十四忌" ~& [7 O8 Z, U0 l
空腹吃山楂：5.39.217.77( s3 t5 Q J( {9 a3 b, P
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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