一忌
; d* c" J( o2 m' ytvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：
0 n H" o0 R8 b! X+ J: c英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇4 W' W+ r G) h, S7 l3 V/ t J: c2 W
二忌tvb now,tvbnow,bttvb5 Z% d9 p. q$ ]" }; C+ Q5 ?/ ^
空腹吃柿子：
, t% {' Q# m9 V$ W9 ytvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. F* J+ [9 j b" {三忌公仔箱論壇, b! M" _5 t- j4 {' ~
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb& ~- A1 r2 Z1 ?( Q
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。! c% ]$ d: @* b& z7 G
四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 L) J5 ]' j: x4 X. E; H
空腹喝牛奶、豆漿：
0 `: Z Z, n, V9 r$ r0 Ztvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。' p/ h! N3 `5 S$ B1 R" n
五忌
) @! m( {3 y9 N1 Z! p/ R4 T; L空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! y0 w7 s# Q4 t+ g公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
+ }5 R. r) K) ^: F5 u3 {6 Y U六忌
, H5 q$ c/ E0 S! Q; O gtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：公仔箱論壇$ l0 Y4 o/ ]! W0 L& [' x3 V
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇8 A& ?; Z( K1 p; h% d
七忌
* F# B9 R, v* I$ Z5.39.217.77空腹大量吃香蕉：
6 d( s9 @0 Q6 u* H7 m3 q+ s% N, d+ atvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c( e6 W P" F( H2 K* O
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }' ?& _0 j' q) [& g
空腹吃大蒜：
- C9 q& T# p6 R" _0 b公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb$ B, p8 [$ a% _
九忌公仔箱論壇4 Z6 x8 l4 B- K
空腹吃橘子：
I% Z R8 I' ]/ n, ^4 T公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 H0 K2 s6 @% l4 [9 m# gtvb now,tvbnow,bttvb十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V8 X. |6 l6 u
空腹飲茶：9 C/ K* y5 ?# w( r$ Z8 }# y
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。, W+ V ~/ R5 a1 ?' j
十一忌
! x* f/ ^3 g) q! Q, C5.39.217.77空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
3 D. l! X4 A8 z* i( U# W2 o6 t: A0 P空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
; c" r* @# W: e4 s3 ]+ Q十二忌公仔箱論壇. h- _+ U! W. Y
空腹洗澡：
3 m, |- j+ b1 S3 M* e% U: D5.39.217.77空腹洗澡易引起低血糖休克。
1 \0 I1 W1 v7 C) ?# P" ytvb now,tvbnow,bttvb十三忌
$ C) G R% f# P* P- ~8 S空腹吃黑棗：
6 z5 s: ~+ h# z# l% U# v$ t+ x5.39.217.77黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
# l! e: S0 d( T& q9 e十四忌$ @( u8 e) `- ?3 T6 U
空腹吃山楂：1 T5 G8 d- \5 C, r$ M# C
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
