> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？7 o: y2 t/ a d o7 @% v
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇 g5 K f( G4 F4 Y) n( j Z/ T
> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ K# r/ n: U" _# k- {7 H& ftvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
$ R1 e _8 Y. g( M# K1 T5.39.217.77但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 5.39.217.77, i a- _' w7 \. T7 S4 S
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
7 ^5 W, C; j" }% l3 x% {公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
6 D3 p' l( j0 m2 s! m% j5.39.217.77則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 ) l8 c" a* A# I/ z, f: q f
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了4 x9 m* Y0 P+ p# ~2 y1 q8 {3 ^
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 D# A0 {3 u/ Y
> ** 記住 ** . W- ?' F6 h3 G5 b: r' A2 N( Q! ^
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. J2 P, |1 c: a4 I) F將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
5 }( ^2 K3 t* ~* Q> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb& v) W& X6 l+ ?( W( g0 e9 W
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7 |0 n) f. `5 h4 W3 }1 n5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，0 E4 z2 k* n8 s* L
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 O/ }/ ~* d0 n" l
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :
! d( \' L% L# o L9 m: }2 Z" X5 v公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。; R/ X0 m. i/ l7 n
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 2 N5 S$ [( J. F1 @1 _! F0 E( d
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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