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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅
2 A* j! y, Z) Y  }  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I% {+ i4 w# j- Q) {" u 一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。
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第二名:罐裝果汁
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每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l% R4 n1 c6 x5 N' Q$ ?+ v
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! h/ _' P9 ^; ztvb now,tvbnow,bttvb 第三名:普通可樂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! t5 X2 Y4 r4 h( V) C
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一杯可樂375ml,熱量168千卡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V) H4 G: p5 A5 M$ y
5.39.217.776 @1 u+ R3 q" N
公仔箱論壇  g. i5 \; b, C. B0 y1 v
第四名:啤酒
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8 `% n6 J- G1 c* A) |, m9 N1 x 一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝tvb now,tvbnow,bttvb1 ?: @7 n& @4 }  i6 M3 Q
三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。公仔箱論壇) P: K5 Z2 o- d8 p) o. Z

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4 {4 z6 h; ^7 L- D: Rtvb now,tvbnow,bttvb 第五名:巧克力餅乾
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# E8 p4 Y( \1 c& u 每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。公仔箱論壇; Y! d% B+ e' |/ N

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  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了tvb now,tvbnow,bttvb$ w+ w" o+ D! B8 u. Z
戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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