本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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' o! g: q" h/ A, c' O4 ?" w3 Ftvb now,tvbnow,bttvb成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 k. }, j+ C- t
1 }$ S7 k9 H6 x% a. z一、碳酸飲料：
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇7 O9 g3 R" t* b$ d/ E: ]1 g M
$ x( r" S- p8 E3 a, ]公仔箱論壇 二、薯條：公仔箱論壇+ q) c N2 P) T9 F8 W8 |
0 T& f& _% d5 b$ Q5.39.217.77 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。$ E; d3 U3 o# y, N9 \# o" t
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三、棒棒糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R& I0 t2 O1 r: x4 E! e) }% {
; m" P2 U3 ]- y- c) h+ Q 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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z. [4 q9 R: B- h5.39.217.77 四、香腸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( J8 |1 Z" m
$ {7 w, u0 p' ~2 btvb now,tvbnow,bttvb 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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, E: w, _5 b7 [! U5 R5.39.217.77 五、含高脂肪的肉：
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: C0 k' b& F! o1 T& ]公仔箱論壇 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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