本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 % X* Q) T1 N- A/ o3 z' _
, E& Y2 n, r% q, O5 J$ i1 x. Ntvb now,tvbnow,bttvb成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。公仔箱論壇4 ]" T: }. i5 K3 n B9 [
8 i( W: ]% d' k' b* ]6 F; d$ }公仔箱論壇一、碳酸飲料：
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/ E6 \) e" u) p* Y公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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' e. W6 T7 }+ Q( O9 [0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、薯條：
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3 r. q' F& N+ a) i4 Wtvb now,tvbnow,bttvb 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。5.39.217.77 ^$ o- S1 P0 H
: G! e3 O) H: ~- }5 Q+ E; k 三、棒棒糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d9 p* k, y( M9 A7 o1 }
% C8 e- q+ k& c8 q公仔箱論壇 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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( z: N& E; T& Q( \: C4 ?# r 四、香腸：
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。6 G! x- h& M' c N* h& c: f+ \
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五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb: i: m# ]5 `$ D, ]
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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