有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺，按壓時可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，執業中醫師賴睿昕建議，當出現經前乳房脹痛的不適時，透過經絡刮痧將有助改善。" M/ V3 A8 O( v9 h' c7 Q
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中醫認為有些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡足厥陰肝經的部位，硬塊即形成，若婦女情緒起伏大，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。5.39.217.773 Y+ y, g! ]0 ]. C& i: Y& @
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賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感，最好的方式就是，正在疼痛時，刮痧的部位則為沿著後腦勺，從髮際往下至脊椎兩側，還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。
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中醫認為“痛者不通，通則不痛，刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，避免平滑肌過度痙攣，疏通經絡，如果患者虛弱不適合刮痧，則可選擇拔罐。+ k3 P1 J2 a% M, T8 o
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拔罐能幫助經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。5.39.217.77, |4 j$ p7 g5 ^3 t
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發表於 2017-12-3 09:15 AM
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