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. Z* G a+ ^" _: L# c公仔箱論壇要為身體更新，當然少不了排毒這一環，但又實在明白不是人人每天有得排，這種有口難言的問題，不但會令你身體積累毒素，更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新，就要好好排毒！有便秘問題的你們，究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」，又應該要吃甚麼才對？
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& H0 G& ?' U+ r% S. ]/ P1 H適合不同類型便秘的水果
: d4 C0 B1 T7 Y1 ~$ ?9 f+ ?5.39.217.77大便不乾硬型5.39.217.77& s q% L/ D, W% O, Z3 \
．排便困難，多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦（陽虛型）→ 水蜜桃
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9 q3 h0 O' a& S: J4 }5.39.217.77．有便意但排便困難或便不清，多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛（氣滯型）→ 香蕉
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$ F- C' a2 w6 s4 J+ ~, ^2 g# {. g7 utvb now,tvbnow,bttvb．有便意但排便困難，用力則汗出氣短，多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗（氣虛型）→ 葡萄
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% ?* ?6 a( C: a% L7 \) P9 t1 ftvb now,tvbnow,bttvb大便偏乾硬型# Y9 r+ a2 O! W0 b& D( T0 J
．大便偏乾，多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 （血虛型）→ 櫻桃
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．呈粒粒狀甚，多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等（陰虛型）→ 火龍果 |
發表於 2018-5-7 01:26 PM
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