最好的運動是散步。- b% d& ]) i3 R+ V& T" Y0 ^& |
歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' R* a `. m$ Q7 d
運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。+ O( a* N$ P7 ]' l
世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- E# N: U- g/ O/ ^3 T
建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }) R4 v+ `3 e% {/ ~, p7 F
問題︰如何運動最合宜？5.39.217.77 b( F% \( E% U
1 A$ W: f, O9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不便秘，不忍尿
1 N! [2 D8 _' L8 {5.39.217.77便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。5.39.217.776 Q3 n. B8 a( \0 q
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
| 
