在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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7 r; q- f/ S( i4 E! W2 O第一、少肉多菜
; k" S7 u5 W. }5.39.217.77第二、少鹽多醋
) ^ T3 ?' p# l: i第三、少糖多果
) E7 F1 b4 j4 z3 I8 h- e第四、少食多嚙 5.39.217.77: W3 A; ?% {' i1 _
第五、少衣多浴
3 C8 N1 w/ b6 A" V; A! k" btvb now,tvbnow,bttvb第六、少車多走 5.39.217.775 i' Z% i" N3 r8 e3 v# W
第七、少憂多眠 $ D: }. A0 a8 O* b& {, P6 }7 T
第八、少憤多笑 5.39.217.77, W* ?0 o! H( `5 c9 ^5 F
第九、少言多行 公仔箱論壇/ r% K; z5 a, h2 U
第十、少欲多施
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/ K7 D) P/ L/ P; J" u& `tvb now,tvbnow,bttvb《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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