1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促
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W# t- g% i7 b1 K7 e使癌細胞生成的自由基。
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化
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劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。公仔箱論壇4 J3 Y' C' I3 @% U6 E2 b6 c& a- R
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( P* e" a& m8 X 3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能
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4 [# i# t5 h- Y+ I0 |0 @8 J阻抑癌細胞的生長。 ` u4 R" ~; m
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4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌公仔箱論壇) X, B/ v" d. R& s7 `: B, \% K
`: ~, \% C/ _' @5 q9 h8 k y( X物質，對胰腺癌有非常好的效果。
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5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最公仔箱論壇6 v5 ^' x+ n6 r e
3 H" Y. }. |1 ^4 L U公仔箱論壇好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。5.39.217.77% ~( f+ a/ r$ c
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6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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3 q% M) C; w: U7 Z& c1 D2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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