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[健康食品] 八種抗癌食物

1.西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”,能消滅某些促
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. t$ C6 G' _! ?/ H( ltvb now,tvbnow,bttvb使癌細胞生成的自由基。
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  2.綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠,抗氧化
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劑含量也就越高,越能防癌、抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb" P" u& ]" ~' x. M3 w
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  3.蔥蒜——研究表明,有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應,能
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阻抑癌細胞的生長。公仔箱論壇/ L- T8 \3 \/ f5 z5 A- T
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  4.柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素,以及黃烷素等多種天然抗癌tvb now,tvbnow,bttvb' R+ M' O3 m; ]; H+ `
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物質,對胰腺癌有非常好的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- w. d8 @- C) B# C

0 Z7 M1 l: ?3 c* T1 C  5.十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最
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9 r9 ]: k$ t# B- I0 q8 b7 p/ i5.39.217.77好生食或半生半熟食用,以免破壞其中的抗癌化合物。公仔箱論壇" y* o2 [' a* e. K( c2 o
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  6.大豆——含有5種以上的抗癌物質,延緩和抑制癌細胞生長、擴散。5 y4 _2 n2 y- Z8 J0 K

7 `$ R" ~' P' v# E' }) p  7.麥麸——可使癌細胞退化、萎縮,對結腸癌有特效。
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  8.低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具tvb now,tvbnow,bttvb- u8 a6 O0 x, @/ A$ S
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有抗癌性。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
承蒙賜教!
咁要多吃番茄了
要經小煮嘅番茄才有茄紅素的
thanks
thank you too much
thank you for sharing!
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