[健康資訊] 少睡以外黑眼圈成因

bebeauty

通淋巴5.39.217.77( u9 E- ~: Q6 C6 o7 T( E% j5 }, G" T
很多需要輪班工作、開夜班的人士，也會因睡眠不足而致黑眼圈。馮醫生表示，眼睛四周的皮膚有大量血管，當中有一組較粗的靜脈血管，當身體過勞、休息不足，令血液內的含氧量不足時，血液中紅血球減少便會令該組靜脈血管呈現紫黑色。
1 W5 s7 j" I/ w1 }通淋巴減肥tvb now,tvbnow,bttvb; z4 h: H! T" {3 |: S, G; W
因此維持充足的睡眠，的確有助提高血含氧量，令眼周膚色維持正常。除此，如有吸煙習慣，吸煙時香煙中的一氧化碳，也會被吸進體內，並令血液中的氧含量下降而形成黑眼圈，故戒煙也有助改善問題。4 v/ }' y2 B* ]2 x% U- P' e
人手通淋巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c& P7 N$ ]& @, k/ x! R2 E
平日在睡前，可用暖水袋、暖茶包在眼袋位置敷十分鐘，令眼袋的血管擴張，改善局部血液循環，增加新鮮血流。早上起牀後用掌心在眼袋位置進行打圈按摩，能刺激皮下血管恢復正常的血液循環。公仔箱論壇5 q) `1 n' n/ n; o/ S
通淋巴按摩
3 U' N4 `; L6 k  U( p3 H公仔箱論壇另外，部分人可能因有眼睛敏感問題，影響睡眠質素和常因痕癢而搔抓眼部，刺激眼袋位置的皮膚黑色素增加，因而形成黑眼圈。建議應盡早處理好皮膚敏感，才能徹底解決黑眼圈問題。