深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
, z& Z( ~- Q1 g5 Z1 s4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示， l. |( k: h$ P5 K( q6 ]
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，/ J* F Y7 z! B0 G
會降低人體免疫功能， : b. [# p, |6 p/ Y, `* S4 k! y6 i R6 K
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
6 V" W# g4 L" c" r3 O7 L: c" a國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \; Q8 z h; d. L: \' n9 Z& ?
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
9 f2 d; [0 S& J2 a0 O5.39.217.77因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |7 y9 Q2 J) x1 G- b/ \
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb! H s0 e- j0 J/ } |' r
這個激素在夜間11時，
0 C: p% t! T1 ?. ~# x1 M; Gtvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
- M# b. ~8 j! Qtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ N; m: L0 |6 Z6 O1 n4 b5.39.217.77使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
y0 T. K6 s( u具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
9 d a( i o0 b! [公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
+ z4 m) X2 [ p2 R7 R' }因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇5 C. \! e2 t# Y, V
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福公仔箱論壇" g+ W3 L2 V4 D! o- e
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
