/ g7 e% f7 j7 j芙蓉螃蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a) N, n9 v# V% c! \/ u' ~' p
; @( ]. e+ {3 k7 L6 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r) q! k! E+ G" E j
螃蟹 150公克
6 l, N* E5 [* h金針菇 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V$ G g4 f7 M4 |0 j! t1 B8 \0 H5 s
魚板 2片
2 C$ w- l# k# J( v5 ~* i7 Z! Y9 k公仔箱論壇雞蛋 2個 2 q% [' t, L3 o: T
【調 味 料】
; {+ t8 \2 e3 a1 w$ s( Z: ?5 @; x0 G$ NA.鹽 1茶匙 2 x6 i* o+ W8 ^ p' F, U
細砂糖 少許
# w- R; a6 U& s" V* J公仔箱論壇水 200㏄ 4 N- Q3 N0 J$ Y o. s9 Q4 B
B.鹽 少許 公仔箱論壇; Y5 M0 L1 U1 o4 o0 B
米酒 15㏄
1 p% ]6 |3 n* R) M9 C/ C6 b, O雞粉 少許 w5 d2 ]8 t7 O1 J5 a' Y6 s
【做 法】
! e" d# U, T) D; n( `% f4 m1 E8 G- h公仔箱論壇1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。公仔箱論壇6 V# ]) N. X) u
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
+ K% u* R. h; x3 z) O! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。: v3 Q9 \0 r2 X' g3 \, F
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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