材料：公仔箱論壇7 c0 b/ E% ]4 E7 G8 c% D' @
千層麵 5 塊
- j9 t: W; D- r# I" E# d( N公仔箱論壇牛肉半斤
- B; L9 c: s1 k+ [5.39.217.77橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; ~& ^5 H0 g6 Z* j* [
鹽適量9 s( @ J( S8 w' K
糖適量) o* R& t& N8 k8 C/ Z
檸檬汁少許
. t! R4 @7 b7 Z2 \公仔箱論壇麻油少許
7 M5 [" s1 \- Ftvb now,tvbnow,bttvb香草少許; k$ X% X, T+ \8 L, N
蕃茄 1個( o0 U3 F. y9 F" q5 T! y- s
芝士 10 片. {6 p, i$ J+ P* {8 }
) j: C) @- F1 }制法：
V" e9 O3 | Q# {( _公仔箱論壇(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
; ?- F; U$ x$ H8 e5.39.217.77(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；5.39.217.77; c9 n8 c+ [, e! \7 }0 y
(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；2 v M/ h) W+ ?! w% G7 ~1 u
(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e: B3 X' X) ]5 t, P A% w8 r. R
(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。9 I0 w1 @. d p+ G2 Q$ ^. i
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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