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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳

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★杏香咖哩魚柳(4人份)
6 Q. z, v  N: m& q6 K: w. m1 n材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* T3 _* k# z5 j( n2 @9 S
鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許
' Q4 y% i  x& B- O做法:
2 H+ ~& v' `: b' @, E: D- x公仔箱論壇1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。公仔箱論壇8 y7 |7 o7 v+ z; z+ o) G
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。5.39.217.776 U" I; ?6 g1 I
3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。! [9 _9 U) R- p! D4 c; I
4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
( N* s% C3 q# w) c! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C& }6 z3 q; O- X9 x' ^

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