返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 幹貝玉米羹

所需材料: 5.39.217.77; K1 H$ i4 O) W" m
干貝 ... 20公克
9 D! n/ T$ l6 h8 [! C玉米罐頭 ... 1罐
) D' R5 a$ o/ Q雞蛋 ... 2個(打勻)
, {1 u) y, h4 L1 t/ h米酒 ... 1大匙
. @6 l4 O! ?* j3 H% h9 @公仔箱論壇水 ... 6杯* z5 q: H+ o3 S, _; F2 R  N# _3 |
A 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: N, X; I& D1 K$ D6 J
鹽 ... 1小匙
; Z2 E  E  `, ?* u: J+ A5.39.217.77味精 ... 1小匙4 ~8 |2 p7 {$ \- u
米酒 ... 1大匙5.39.217.778 S- ^3 u+ D5 o3 T0 H6 F# s
太白粉 ... 4大匙
! X" X, k3 h6 g0 m% R5.39.217.77水 ... 3大匙
: H5 Y! c- ]3 ^4 u, |, P7 P7 q5.39.217.775.39.217.77+ t+ J' R1 r  _$ D" \* g- o
作法步驟:公仔箱論壇# [+ b; |9 Z& ^6 H& ~% {9 v1 i) J
1.干貝放碗中,加入水1杯及酒,移入蒸鍋蒸約2小時,取出捏成碎絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" Q* I$ y6 b5 Y9 b+ b  M$ n" S6 {' A! u
2.鍋中放入干貝絲、玉米及水5杯,燒開後,加入雞蛋及A料,略煮滾即可盛碗中。5 c1 ]- k6 T4 M8 U7 H
6 B9 ~# P, E7 c5 }3 h) C$ L& P8 Y
備註:tvb now,tvbnow,bttvb% s9 N4 z6 X" f$ P0 Q  N' Y. j
此道菜糖尿病患者不宜食用。
返回列表