: a$ |6 p( A6 ^5 Q: b' ]材料：tvb now,tvbnow,bttvb; Q) M0 @. h2 o$ r* o
小花枝………250克
+ W! S' M2 `) u- @2 S大蒜(切碎)…2瓣
# `6 U: H8 O f/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油………4大匙
( }* m8 v( Z7 I8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭芹 ' y5 f! O+ \3 y Z5 s; i) c+ t
鹽
4 R$ y4 G0 }6 g" p& g% L作法：
* x5 J/ P, H P% H7 T7 h# @$ A3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．將花枝洗淨
+ ^ [ ` b! C, m' f．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 q# i l2 _% q' _
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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