材料:
2 ]2 y# s7 W1 j* s5 h" e1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l- C8 |* b2 w8 }( ~9 e7 D
2.豆苗 10葉" {8 J6 r" I$ N6 t: \
3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.77' J: L4 E4 i" A1 f4 ~+ _* Q
4.香菇 8朵
' v" ?+ O+ {9 _2 e4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
. O8 O4 o! d$ M% f公仔箱論壇6.蔥花 1根
1 F0 Y- }6 |7 Q& {, D8 Q5.39.217.777.薑末 1茶匙
6 K3 p0 r- p, W& S' F) G公仔箱論壇: W2 k6 B$ l; M0 P& P8 p
調味料：
1 D/ T* _% Z" K. ]0 U+ Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
, a9 N- z: ]8 O k2. 紹興酒 1匙
6 \8 p' M" ~; f9 n5 z( p$ D5.39.217.773. 蛋白 2粒% e, }( K9 @/ N1 k2 i5 Z' Q9 \
4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb% T) _ N2 d% ^
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& I0 Y0 E- |9 C
6. 芡粉 少許 % i% e6 K7 n4 n
, {- I4 L. q# R8 @tvb now,tvbnow,bttvb做法: 7 J1 J6 U0 {, _
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
3 t3 h+ s. Q! Q/ v W4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。/ G+ S: x5 R/ W2 w' F0 R/ d( {
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇0 |, w# x+ o6 e& ]) X- N! t
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' c c# B! O& d2 M
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
! F9 B4 v4 O" R) l YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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