花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
# e; |. |) I$ C4 ~" S& Y: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. `1 T' v# G/ V! B9 j! T, J
饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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) h$ m) J/ w% l! p公仔箱論壇冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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2 N$ r7 U1 s- l3 Z0 X! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花 1 d: k7 C% n; V6 }
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 公仔箱論壇( u- N1 q1 r* S, m& a7 _2 A
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
" a5 E( x# @/ D' I4 Q. e5.39.217.77调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
' r7 s0 l3 c* R包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 ! f6 d- C; {) Y2 q0 }% ~# D1 f
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
( Q) `+ t0 r8 B0 f" h5.39.217.77功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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2 F' x8 ~+ W( H p" {% i5.39.217.77健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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4 [$ x* _! k7 _6 B6 f3 j$ g) Y' L菊花
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& J: z! V7 ]& Q6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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" c1 i8 S. U0 k, qtvb now,tvbnow,bttvb很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j/ I0 ]" L& h9 B% e+ s$ r% ]2 N
% i% b0 P! r( k$ E, x7 f菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 # R3 c- Y7 N/ x' H
百合花 tvb now,tvbnow,bttvb8 U1 p5 ?% k1 L& k, z F# X9 ?
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 " i5 m+ }9 F7 G! T: M6 k/ }, x) ]! f
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薰衣草 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! ^! p/ b% n
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 & [5 `# q8 Q* ^+ {; U
. y1 T: L- F; L$ I1 n金盏花
$ p' {. t( Z( N2 y, q' k可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 ; K( o9 N& K# S# p! d
- R; E% H t0 E1 r0 ^' ?柠 檬
3 x' K$ o4 S# m' M; V1 Y+ o2 d热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 5.39.217.775 d- F+ q) u* t
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( p) H1 B3 e4 G, l2 O9 j$ rtvb now,tvbnow,bttvb紫罗兰 5.39.217.77# ~; Y8 Z' x8 A/ G4 S: T% `
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S4 C$ C/ S. T( o! O3 D
9 _/ z( s% M# g; W荷叶
3 d2 J/ \# @' I7 R9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 3 [- i/ p& j8 Q! z2 E
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
; G6 Y9 b6 H7 G9 Z" V' n5.39.217.771、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
' N6 L: z0 A) [+ f- J2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
- q) n/ S% r9 x' |8 K. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
6 y3 d2 j) D3 u( ^ H% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U: V$ N3 }: q- {8 T: o9 jtvb now,tvbnow,bttvb*明目去火：
3 i+ k7 T- W; b& {& j r9 q1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 * h# s8 W+ N* [$ P7 `( g4 T* R h
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
# A: o* h+ _8 O5.39.217.773、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb& b$ ?4 w K; x. v9 n/ f$ `/ J
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?5.39.217.77+ {2 P s' c9 { r4 i# R. C
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇1 I; k7 r# X' z
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
0 U6 N2 k4 L& u. F1 s1 C9 F2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 公仔箱論壇9 c* g a" c4 J9 ~8 P/ E' t
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
0 m- I1 d: f& ` W. F) J" h% ltvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
6 D+ `5 d2 F. j K9 W5.39.217.775、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ * `7 ] t+ u" B6 W! n5 t7 ~
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*预防心脑血管发生的： tvb now,tvbnow,bttvb3 {/ h; q# t9 e9 S* Q/ T7 ?- c
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 ) a, I9 `. v" G* Y5 i
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*利肝的： 6 u2 u; E, G7 h" d3 q" Z& r
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
% x8 l0 F, L( N5.39.217.772、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的：
) @* P" _1 e& v; }公仔箱論壇1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 & l3 M/ V' n# W* Y
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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, e" L B: q3 g; u L* Ptvb now,tvbnow,bttvb*利胃的：
, e" _- }. H4 P) a: `) ytvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
# b$ s- n8 v3 Q$ I8 n" R2 O- ^9 q/ y2、苦丁茶：健胃
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9 Q: ~. d6 v' O( j6 ?* N. o*减肥的：
( I- N8 n8 O; J! c2 T% p1、荷叶
4 e/ G5 \& ^& N1 B, J1 `. X; f* Y. }3 h5.39.217.772、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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9 b0 y# v7 _ b6 \8 v6 H4 @*养肾、滋阴壮阳的： 5 I2 E: a; E7 x4 V$ w
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g# u# |# v3 D
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 公仔箱論壇" n; q7 Z- e8 D0 Z- u
S* t2 i. M2 [; \# g) H5.39.217.77*排毒养颜的：
& z" n; l `; q! K0 n1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
0 \, i4 I. c6 o) ]# F8 ~) ^2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
& g5 e: }2 W: N3 `! w5.39.217.773、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 公仔箱論壇" O7 c9 m$ W& N ?! Y/ y& N
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 2 p% {% G/ T _1 X! W
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*去皱美白的： 5.39.217.77* T% S$ V1 G8 u; ~
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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