本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:44 AM 編輯
2 P7 P. `' k& f2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p, u! ^; U1 s# t0 N, j4 L胃食道逆流經常發生在吃太多、吃飽就躺平，導致胃酸逆流、胸口灼熱（俗稱火燒心），有時還會有吞嚥困難、喉嚨痛等異物感，想改善胃食道逆流首要從飲食調整，當不適症狀發生時，中醫推薦2個穴道能緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z1 c- V! ?1 Z, V) U7 d
胃食道逆流的症狀？胃食道逆流可能會有胸口灼熱、胸骨後疼痛、胃酸逆流、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀。症狀通常發生飯後、腹壓增加（彎腰或提重物）、平躺時。
0 Y( r( c) G f9 F( d
7 h7 Y& r+ G% l( f' {- `* h4 q公仔箱論壇胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀
- q4 }; }( {7 b6 Z( j$ @' X（康健編輯部整理）
; {' y. [) C/ Z改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃● 咖啡及茶5.39.217.77, D- x: t* q: s, ?
● 牛奶" m( U3 x( O* S" ?
● 氣泡水tvb now,tvbnow,bttvb ~5 j4 ~: g) G( U" d
● 薄荷
" r( |* A+ U3 m- @5.39.217.77● 辣椒
- E6 l/ ^( t, _* d● 糯米
4 N% I3 q4 \2 v' o4 _2 p● 稀飯8 ^& R$ H& j; n3 d, {6 R+ m
● 甜食（含飲料）
& ]" Q8 c9 u5 O' n) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 發酵物4 T Z; i" x5 \/ Y; [/ s, m2 W0 W% b
 tvb now,tvbnow,bttvb# l$ u. j" X3 A
胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀tvb now,tvbnow,bttvb3 m$ n, a' @9 [1 K* e0 Y& p [
（康健編輯部整理）tvb now,tvbnow,bttvb3 [" Z) [; }# i$ A) X
緩解胃食道逆流，中醫推薦2穴道● 合谷穴：噁心想吐，尤其伴隨頭痛時按壓可緩解，也有助腸胃消化。
6 N' c7 J' c- l4 @ _" A4 `● 足三里：可消脹氣、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。 |
發表於 2021-4-23 01:41 AM
| 