本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 ) z' T" l* e) l
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。5.39.217.775 x8 d! c; p, v" F4 f
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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; C+ R& x( Q/ ]* x2 Y! X. P( y2 b0 Q3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題5.39.217.778 o: h6 i# \& D
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
/ {. p1 V; F% Q+ |/ e# A: C) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ~8 }% |% p- G+ H6 t) n
王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：: Q' r% u2 A! n" d# g
: s3 E# w' W1 ?2 p; m# @0 b) T1.視覺專注力變差tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- n y2 H& u
* d. N1 x1 Y& h) k公仔箱論壇視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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0 H+ M3 j: @4 K6 B `" q2.視覺搜尋變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H( u* x; u* }7 F
/ g @ M8 e( E7 q" C7 ]東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。tvb now,tvbnow,bttvb3 h: m' l! I9 O) U4 x& W/ K$ p
U5 V5 G9 x' Y4 ?3.字體區辨能力變差公仔箱論壇5 o; y+ x. y# O' Z( f& D4 M
% G, y( I9 x; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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5.閱讀速度緩慢公仔箱論壇6 M. K) n' ?3 h3 | f: K& u
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3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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/ _% e7 l( a. s6.閱讀理解變差
6 s, H' w. h0 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 ^" g9 a! C0 f; D: S I+ d
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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; ]: o% Q' T, `2 j, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇- Z0 _" b3 i4 \& F
6 n5 P0 M: J! X* c+ M- a& N; l王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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+ B# Q" J' }1 A2 m- d# k! [+ Q, \) ^公仔箱論壇他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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3 e; n& \$ W+ G1 A建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
# Z5 f0 j1 F' Y! v" d公仔箱論壇2-4歲：每次小於20分鐘
2 j' E' k( P/ f0 z1 R5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時8 `! N( I2 \, L1 g, K1 b
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時- F% ~" }2 b2 }0 u# {1 y% I% _
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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) p/ r& Y3 b1 E$ K/ d, [4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; w) B7 [+ Z' A- R; u# T( \5 Y
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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& P$ A; H5 Z" P) e4 F# y9 N8 X公仔箱論壇王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。# K- D5 g3 u2 K) _9 R/ V( l
) |) J; K5 O( ]& \, p+ T/ c4 l1.以開放取代禁止
8 r( ?8 h) \( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K; G7 b0 p; Y8 L9 e3 stvb now,tvbnow,bttvb讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。tvb now,tvbnow,bttvb* q/ K2 u; p3 _
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2.以溝通取代命令
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D* D( X! {8 @# X+ W
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3.以引導取代限制公仔箱論壇3 U; V$ U$ h6 W' ?) Q" X
* q+ t5 t. F" d" n公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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i5 g* m5 j- ^& stvb now,tvbnow,bttvb4.父母以身作則不使用3C公仔箱論壇! b; d( E4 p' [% @3 P5 o; n+ Y
9 [3 a; M5 Q/ H' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式公仔箱論壇. ^- [, A1 a; B. B0 F- {+ `
- c+ q) [' o, v5 E `% x& i* d" t公仔箱論壇5.了解孩子的使用內容tvb now,tvbnow,bttvb! |$ L3 Q3 L$ k0 r
2 G0 y! m( e4 D7 h" J8 S以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
0 c0 n8 E' t) `* s. m2 d公仔箱論壇5.39.217.77" u1 x% Q* r, J1 U4 b9 A! T
6.不要拿玩手機當獎勵5.39.217.772 z& c, K3 D1 B3 ?$ t; T! M& P
6 ^2 W6 s/ x I* ^1 d0 q5 d6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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