材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i3 f. W: W! ~. L3 _* Y+ S4 n
雞扒1塊（切件）、浸發墨西哥刺?2量杯（切件）、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻（切角）、薯仔1小隻（切角）、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U8 V) X: }3 V6 c& v
, H0 q$ ^6 s% e5 m# y: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G; j' I6 h' I: N3 l$ |
調味醃料（雞扒）： 5.39.217.771 R, J ~& b9 I$ m
雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙
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( ^8 D6 p0 y5 J) f# b做法: ; o* S+ }" P3 c3 S8 F+ h( g& G) W' G7 H! P4 M
1.雞扒洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻待10分鐘，下鑊中煎香，再加入海參件炒一會，取出備用。4 {8 E- Z/ l6 S3 ?& [7 s
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2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香，加入咖哩粉及黃薑粉炒香。公仔箱論壇9 v* Z3 E; `6 H2 P! Y& ^
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3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。
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4.放回雞件及海參炒勻，以慢火焗煮約6至8分鐘，並煮至入味、收汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-3-18 04:19 AM
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