這八種東西少吃比較好公仔箱論壇$ R6 g0 i% |# O; W0 i9 G' g6 r* ?
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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( v( g/ ^- g9 B" c% g4 [! d2 atvb now,tvbnow,bttvb 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y3 r. A6 ~% [: v5 H0 W
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! K8 O# n) j! L& b- }) o; T& ]1 P( j(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，tvb now,tvbnow,bttvb; A, M# O3 s ]* k6 p1 K S6 C0 P
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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. b: W! `. W3 K% _# B* [- R! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb. C# V3 w' j6 Z4 |; {
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- J/ G/ E1 j# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，7 v! A2 s: i* y& Z1 Z6 q. [& }
' W( X; C, j+ F+ @公仔箱論壇 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，公仔箱論壇# O7 a( t$ p/ ~! b& V1 \3 D6 |8 }
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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% F; m% M) X6 K( r4 j(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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