濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ 5.39.217.77$ v5 {3 E$ K! T0 M. `7 n. J
+ v \* q1 M, Z
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？5.39.217.77 M( F; b. n8 [; _) L% U* p) t
5.39.217.77, N# |* i: p; k
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！9 l: J: d; p7 b, C
- O$ W% V R/ M; A" I" a: J4 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 Z0 ]! p; S0 f1 L
冬瓜荷葉
8 p1 I/ O2 J+ h% l3 E, @2 | v# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W; h& N8 n2 L6 e. T- T+ M
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
6 M! I, b8 A7 T7 ]9 |/ E5.39.217.77濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
8 ^( E5 u" M1 A' D2 ^, r5.39.217.77公仔箱論壇' ]3 ]6 \" v' X; R
7 P8 p' x0 A( k1 z% E e# J9 F9 E5.39.217.77
5 i- D9 A/ e, J2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑
}1 {: j! J) u% v5.39.217.77
' x" @( v& V$ ?" |0 s( W公仔箱論壇「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
/ e- p2 E+ B- @& O8 [5.39.217.77濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
8 n$ m+ I) \7 d) Y( I5 M5.39.217.77
; B k& \# e# I2 z: I. f公仔箱論壇
' r$ `! m7 m f: Y; B6 X薏米
- ]; {4 _: I( W8 O8 j
+ u0 V+ O! c/ M6 c公仔箱論壇薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」公仔箱論壇7 B. n$ O- Y) t. l
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！tvb now,tvbnow,bttvb6 D3 J/ @1 e5 d: O2 t( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 Q' Q) ?. u( Z- H
薏米紅豆粥
. s. y) ~& s _4 ~' i" w" P7 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |" n Q' Y4 T* e8 Z2 N9 ?$ B
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
8 w( Q$ C# V* ]. utvb now,tvbnow,bttvb
& e9 g# s( L1 n3 G( L) a l做法：
2 h5 F) X' x, ^! b4 z+ }; | Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 o) r+ g9 h g" R! _7 Y5.39.217.771、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
& a' A" Y; {! C, m( u$ Ntvb now,tvbnow,bttvb& _6 h6 z' S+ w
2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。5.39.217.775 E E* ^; P7 q- L) t
公仔箱論壇. P' x& C' e& y! |/ `, [& e
包穀須
+ X1 C- z6 h1 _3 Y/ r6 r/ P. H( Y, K
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
$ A/ a9 L. M8 X) P5 ?; s5.39.217.77濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
, {& C) Q- J p* d Q5.39.217.77
4 B1 O$ H, ^+ o
: ?4 p5 i) k/ g& ftvb now,tvbnow,bttvb玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ V9 a5 A: N. p2 `! N$ u. S
* @% p+ [* K+ R; T0 g) V
玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。tvb now,tvbnow,bttvb, ^, ]6 Y+ G' s" ?& g# y
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
