[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶
3 {# Z1 G# v/ Q1 Q+ u$ {5.39.217.77功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  ! p- A* r* t9 Q: y
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  5.39.217.77* k+ m4 u1 M% `# `5 ^0 F
做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。