這八種東西少吃比較好公仔箱論壇6 p* r8 j. u4 X
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，$ m, X+ [( N' B1 V
" e% \" I6 i* {$ ]; z6 c) S 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^! N2 p: g/ A* y% M' S
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，公仔箱論壇! {4 z) A/ R, b) d
7 ^& k0 G, N2 U! ~2 D9 `; \) ]2 j5 c公仔箱論壇 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb$ v3 w4 U+ A: \4 R5 c) d7 q
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8 z: Q) u4 H( z1 j6 A3 l% ?5.39.217.77(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，公仔箱論壇; L, d% x% l( N
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) H, Z- F$ B0 |4 Z
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7 l1 e: ?0 f ]/ p" H+ M2 r& Ctvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，5.39.217.77( j, U8 O' j2 e9 B7 E g! L2 }
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。" E. X; `0 D6 W; j) ]7 F
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( Q: A% E- V, f: v3 ?/ d5 ~(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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0 @/ s$ o2 V" l& B( i2 h5 p) x6 B(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I* M0 ~! n7 N+ t9 |4 u! ^
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1 v4 b) {/ ^! X: H0 Stvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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