醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ S7 W$ j" a* R
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎公仔箱論壇- P/ h9 f F& [' N) i: F. _
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快看看有則改之無則提醒周圍人5.39.217.779 e; Q$ u" T, h/ b# V' s5 N0 @
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1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb+ J. x( X) R; s9 k& |& q! V+ n
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
/ F5 W+ T! {% h6 L. s公仔箱論壇尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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# `; Y- X# p" O! E3.暴飲暴食) i0 e- o$ y6 V4 `% Y4 |/ [
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. S$ L$ L, Q. H- g+ s; T( s4 \2 y
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4.喝水太少
K: s! g; J6 ]6 O" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇, ^" W: \: A/ y1 l
: _. R2 `7 _3 S* K3 ? E4 `' `公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包5.39.217.77) e- x( D% j: V, J( D
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y( I9 N: P) J- x! [3 k" A7 d' Y* Q9 v
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6.飲酒後喝濃茶
- V9 r! |: t2 rtvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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5 h1 p$ r( x9 p! f7 S& Z ptvb now,tvbnow,bttvb7.飲食太鹹5.39.217.77( {9 m( P9 i# r" G0 Y7 O
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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