長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb% t/ N8 \8 F, P) K' e
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輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。7 _' h+ T f8 r) [. b
) v. F) ~. n6 ]4 @, J5.39.217.77甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s M/ w* v) p' [
$ e, E3 I" H0 p# |& m. w. Q ?tvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。5.39.217.773 K! K, g5 d" U( f
9 \: X4 U4 T. a: [睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
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: _- m& @! O0 U9 i4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
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