3 l2 v" ?+ }2 b: b+ z9 ^0 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 C) Q- _* k* g7 a& L' R1 v
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。tvb now,tvbnow,bttvb% F0 E6 I. n4 s0 {& I1 @* V
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
1 d5 y4 O- Q# ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 b6 G: i; R4 h$ X) ?
忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {6 {5 @! o+ s. U/ A( @/ c
|
發表於 2012-2-18 02:41 AM
| 