孕婦不應該選擇的一些食物，如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 `3 D% |- w9 b* `0 B
) H& K# |" }, n% M# Vtvb now,tvbnow,bttvb■避免食用大型魚tvb now,tvbnow,bttvb# c1 P9 F/ [, f' C$ d `
2 z( Z' ]0 h. `, c3 s" |美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u( ^9 S2 }" h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V9 j9 }4 J% E8 E( x! E% ~
■避免食用生肉和半生肉' T$ H% A% D% o& Q: n4 T
' t: U2 {2 u- G' n! z: ^" o不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
& T$ U) i) j, I% N. Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ l% u7 i' |' P. W■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品+ ~7 l6 Z" P0 @3 [8 ^
5.39.217.774 X2 h; u3 ~" F2 v# k
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
. Z: E6 f( x# M* Gtvb now,tvbnow,bttvb
z! `) u! H0 E+ x9 X: Z6 V0 c■避免食用未經高溫消毒的飲料
$ T, k1 a7 E/ a0 P) w, w" B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T- g* H5 {: y4 ~# h) F n
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
. _' e8 l2 j1 q( ?) m$ t$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _! a' F, {8 B5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免生吃蔬菜菜芽+ l" o: ~: h7 |! f
$ O7 y, e1 t1 S) @+ u1 ^( S6 T
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
8 X' p- W$ E- H8 B: Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 n4 E- J. d0 \) g* U2 Y
■避免可能引起過敏的食物
0 O( @. N, ]) a% |8 _) i/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g7 N' @5 Q, x( @
如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
5 X* m- s$ Z/ k: L6 p公仔箱論壇
6 L* q& O/ _- o! L" k* A0 n1 @- \tvb now,tvbnow,bttvb由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。5.39.217.778 y g8 `# g/ U9 t7 Q2 H/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w0 \' q- h; q6 ?2 I- y4 e6 U
（星洲日報／大都會）
! s3 U% Z! ]% d) i8 S, S
: W7 d; ?- F& i% u# ?5.39.217.77 |
發表於 2012-2-24 01:56 PM
| 