→補充水分，喝淡茶、果汁等液體亦可3 z# e3 z2 h3 j4 H% @
5 P4 M; M2 c4 l, \% @' K→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
) { c5 B' @: u! J g; H" y# |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n5 ?& ?* n9 ^2 A5 n* l
→注意尿液顏色，過深表示水份補充不足
/ J" |; u$ }+ P. `9 a- w) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z2 s2 T6 x5 Q2 k4 E2 s公仔箱論壇→少喝冷飲，室溫或微熱的飲料較佳
3 h& ^) t r. {
3 i& T3 a) e% f" l6 a( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。→食物力求清淡
; K5 {& e0 j8 |& Jtvb now,tvbnow,bttvb6 W5 i" Z! l* G- O0 k8 j1 V7 @4 Y
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-24 02:16 PM
| 