1.邊吃東西邊玩電腦
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" ~4 `9 A; q% \; ?% P不良影響：影響腸胃消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb a7 u g2 H2 Z4 e7 D7 @# E! |' Q* B1 j
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇3 m0 B0 R9 F' P8 S$ u
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2.蹺二郎腿4 Z# L- {( B3 {0 K* j
" L# H7 m4 n+ Z ?3 P" |( q2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：易得靜脈血栓+ T, v0 Z4 |, v; }# f$ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O% [% H3 u$ V3 Y3 p: U
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。3 @6 ]) C! ^8 t
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3.賭博
. G. m: ~& I5 F8 @# N不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb& z4 o) h# `7 N! K
( A# ~( ~6 J3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。. a" o7 m$ z+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J2 \& V% Z/ `6 Q1 {* x5 Q7 R! q2 R
4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。5.39.217.77( ?2 e8 j2 T7 K$ p3 f6 }
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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2 q3 C' A P, K- ^& Dtvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲
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+ N, p4 K6 f) f, Itvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇/ J8 c; p. X) M# \8 c
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇, y1 c. g. ]- V. ~7 f
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6.胸前口袋放手機公仔箱論壇+ P6 e( y: c" `8 ^" A0 G# {
( e' {6 @( f$ H8 {不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。tvb now,tvbnow,bttvb) C# O9 |5 K/ P3 J3 k2 D
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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2 ^4 q5 b) x; \" [! G5.39.217.777.運動到大汗淋漓公仔箱論壇6 @: R$ o* l; c- t2 E
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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6 U6 J9 Q% [5 d. h6 c1 t6 O( H公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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- g' g0 F0 Y! Q: D- ]# c) @& q9 c* _$ f5.39.217.77（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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