【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb& A' {/ f- g7 K+ x6 q4 _, a
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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3 s1 d4 @* t. p公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。! @( `4 R# P( T# c& W8 v$ V
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多
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. Q, T) V5 q/ @$ _3 s( k9 e1.用於治療男性不育：
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3 h& C" T: t) C! F每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，: L7 I- z4 ?% T
: t- O0 C' F3 ~' \" \5.39.217.77也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \+ }8 r5 Y7 M" C; I0 D
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果， ]$ w1 r% Y: n! M& D
! N6 K; y: u, j2 D9 h0 O且無副作用。" Z5 s1 h# W# X. [6 n2 c
9 `" ^/ [, H; w: G2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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5 l% w% N& _/ T5.39.217.77每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。) Y( E) d1 c. h+ q5 A
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇5 s1 o S9 R$ |; o0 n+ A
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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: N* W1 T. @* I* q0 Q) u0 n2 D9 itvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：8 h& Y+ x& C6 N1 D: {
. C `0 o- `) G$ V4 i9 P% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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. K4 G! s) V; K1 q枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# S! u8 o, c4 ] ?$ F- B
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: P) a" H8 k& Y+ x% K( U枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。5.39.217.77+ V; ?* y: N) q1 W1 o4 U# H
# d# a3 m& V. V1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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