容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.77# J$ o# {* z( P/ I5 `
* ~$ b# _7 M/ h6 ?0 }' \' t% A1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.776 Y0 B/ m5 u6 Y* a. z
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇6 u1 p2 q" \' [5 M
# z' O/ h0 n( t; W公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。% p8 ]+ A$ t* j: R" C' Z" l p% T
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。8 ~6 [5 d# [& i4 |
( M" Y( z7 _ n- R9 e# N! D7 C6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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2 E1 P/ \! `# q2 O7 X7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。; v" V, K. B X/ E7 F
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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（星洲日報／大都會）
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- }8 P1 U- y" o3 g/ k, H1 H4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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