頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇% I" X7 q7 h4 M
7 m3 u, `- l' D7 |2 a5.39.217.77對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。8 |* r& Y7 M* Q
6 l! \4 k6 Q2 y" m" k) w, r* itvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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頭皮排毒Q＆A
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。5.39.217.775 \7 e8 i& b* y+ o/ |7 u8 U
+ h9 ]7 G5 @* S' t5.39.217.77因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j0 c2 ~7 e) l5 i3 @- }* o. J
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 h: ?9 f& F6 S
" R* r0 i3 W" Ptvb now,tvbnow,bttvbPlus清涼控油茶公仔箱論壇- d3 l9 r7 K/ b7 e3 K( o; t
% u8 f1 ~+ a7 S1 H9 i8 V+ P# g5.39.217.77想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
- k6 l: W3 d. h2 [材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
3 A4 [ |# |' } N, K J. H' J& n) E公仔箱論壇作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 h; o2 x7 l( e5 r6 @' {7 |
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ 0 c4 t. y, a1 e0 h
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！公仔箱論壇9 Z" R# W# d4 l3 }% t
* B0 T8 |. p1 l" L) R. S# R公仔箱論壇經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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Plus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H: y G1 z+ J' m* a( u4 a
: v) C9 y8 o5 k$ R) j' Etvb now,tvbnow,bttvb長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～& B- f7 L0 v$ m* C. z* u
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。5.39.217.775 n1 z5 L' N) r0 A X% P
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。( M" { g: g" t( R8 g
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇7 F S' o( K$ |) X i
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。5.39.217.77: J$ g* U: T2 L7 c1 ?, n/ ~0 k. m+ A
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
' k& h2 U" |4 g: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
5 S8 u8 \7 A. X5 |8 b0 u* o2 j- Qtvb now,tvbnow,bttvb豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
: g& U$ |% M X+ I海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。# L0 H6 w) [2 [6 O
' s4 }' G' ]7 F9 {2 O# C9 n: I; ^5.39.217.77Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ - s! z) t! l/ n7 O, m, k, ]8 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V+ b' h6 p7 e, }4 \* ^
A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
) ~0 c1 k0 Z' B( O. K# H8 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x( u/ k F. s2 {: Z9 Y
頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。公仔箱論壇+ t4 ?" c8 i% A
# p' l8 R3 O: v: c6 }" J% p! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
6 ^9 w- ^6 J- O* W1 X6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D- Q$ P; }( T9 ?7 v* c除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！tvb now,tvbnow,bttvb1 v" y1 r9 p& X% f* c. y
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ 3 F) E' ]6 F5 u' R( S8 l* q; ^
% I' B$ g; M; S. g L& Q5.39.217.77A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
* y* e" W; P O1 c0 j4 D3 k' s. E4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g9 M9 W) _6 i0 s, d美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s& Z/ Z' ^- O( r3 l
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。5.39.217.777 v# O( r' p; k, V4 \
# Y' X! U, j. }" Y* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.選擇適合自己的抗屑洗髮精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. K/ W& ~+ v4 L- l) F" X
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。$ j* y& i$ y3 a/ }: {/ i X& s1 l
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2.以指腹或梳子按摩頭皮
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- k. ]& d- R) Q, K- A& S3 @ D. d5.39.217.77頭皮按摩操 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 {4 r+ V1 Y% u" ^) o8 \( k3 L
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。tvb now,tvbnow,bttvb- B O! `" P. M* h
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
6 l8 V, x# ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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梳子按摩法
9 x* n. @# t! w5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 d+ l* Q- m/ b
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
$ n' C. q2 m+ [5 Z3 d# z3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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