睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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( E: q: `; t5 G8 x/ n5 ^. E公仔箱論壇1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
6 p! v3 P" j; J0 ^0 h$ }9 @! |& o* F4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^tvb now,tvbnow,bttvb: x, x5 K- o1 F$ h
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRtvb now,tvbnow,bttvb7 {% p: p& P% _6 ?! F1 N3 E
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [公仔箱論壇6 J3 V- _4 s( N6 D% M1 R/ S9 O5 n
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb3 {0 l: w& d0 ]9 k/ t: b
13-18歲：10小時公仔箱論壇2 o+ t) f0 s6 D4 D/ Q; e9 k
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^. T/ n$ K7 \, o3 r1 [( U. p0 t2 G
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65歲以上：6小時
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) y3 z1 H+ L! }tvb now,tvbnow,bttvb3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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3 O% c( B' ~6 t K6 P2 dtvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z5.39.217.77( Q; o$ b# Z9 [5 ^
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9 q, B6 o, |- `5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。5.39.217.774 U8 x# C& Y) I0 s) E
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; ?4 G! C( W$ @7 n# C! w6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。公仔箱論壇0 v/ ]/ J; |: B
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx5.39.217.77; _- o( P( o7 ]# r
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人公仔箱論壇: F) ~/ }2 A% ?& M$ p: v& d% j
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p5.39.217.77% p6 T3 L0 S! C0 t2 K
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
! ]; @$ R$ j. \. W I$ a X6 X* l% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
4 X7 I( B P% K OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m'U J5{ L |KB7a2 k1 r5 d1 I" Y. h2 i# z0 d
9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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, ? i# Z |% x8 _# K10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。2 A6 `% E% d9 F' \5 l& m
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% O! b& n5 A0 \2 t& Q+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.睡眠最多的哺乳動物：5.39.217.779 r e9 n1 M9 l7 M- E$ d( q
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樹袋熊：每天22小時公仔箱論壇2 e" x0 x" C' u, ^6 F! y% i) E" b
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G, T6 o7 \: |, K# T; u9 G: z% P# ~5 c
穿山甲：每天18小時Wtvb now,tvbnow,bttvb, u; s* I* f0 \9 q m
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+ o& W& b. U3 d4 B, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[Qs9]7U+[, O" ?* c% j2 g+ e9 U% n" D
- C8 m4 h9 b- r# `# Z7 b5 G) Y公仔箱論壇睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k8 c; E$ ^/ M; m2 H6 z' z! L% O9 t7 x
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) K1 @ ^; W; Q9 Q5.39.217.77長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）公仔箱論壇. f3 y7 K8 U/ w
狍：每天3.09小時
6 R4 @2 h; [# m3 n+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5.39.217.77' J7 J4 f0 p A* \* {* w8 c
1 A$ F- p. K& d3 h: [) Mtvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
& O3 t" @, a2 G! {* z! i, x" Ltvb now,tvbnow,bttvb13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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1 A1 Z& B7 s# s. s/ c5.39.217.7715.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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, C0 s q. m, d. {) f" m16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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