材料
# G8 \/ I7 |, r6 O$ W P: w. Q& L% D公仔箱論壇豆腐 2件、蝦仁 100克、鯪魚肉(已調味) 2両、蛋白 1隻、芫荽(切碎)/葱花各少許
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調味料
- u) x$ F$ I2 b! V# g( {1 V公仔箱論壇蒸魚豉油半湯匙、胡椒粉/鹽/麻油各少許、生粉 1茶匙
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8 J {9 }+ i9 Q0 y5.39.217.77做法
) e3 C V7 w* b1.50克蝦仁拍扁,剁茸,加少許鹽、胡椒粉拌勻。餘下的蝦仁同樣以鹽和胡椒粉醃味。公仔箱論壇. a% s& e$ k4 |0 r) }9 N2 c2 k. q
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2.豆腐搗碎,加入鯪魚肉,用手攪拌。再加入蝦茸拌勻。放鹽、生粉和蛋白,再拌勻。
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9 j" W6 O$ b8 A" o: M- a4 O( dtvb now,tvbnow,bttvb3.碟抹油,把豆腐鋪上碟,鋪平。再把蝦仁鋪面。水滾放入豆腐,大火蒸 10分鐘。
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3 p; d' B2 V1 M7 r; M/ xtvb now,tvbnow,bttvb4.在已蒸熟的老少平安淋上蒸魚豉油、麻油,撒上葱花和芫荽便完成。
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街市魚檔可以買到已經調好味的鯪魚肉,如果用這種鯪魚肉的話,鹽份就要減少。 |