% X4 N& `( R+ V$ i2 m你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?; B" ~4 a9 [3 [, ?0 o7 I
容易暈車的你，乘車時應注意:
& a! {' h% W. k' d- L6 w1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
5 w& h- {6 B' |3 z ~% |% R2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
% M. h+ L; ?) a: S: R" vtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇$ o# Z' c8 e6 N+ O4 W& X* [
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
! j+ S }. A) l1 I5 h6 Q5 U3 R1 o+ Y5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
" ]% E( _3 n# f0 d2 W& L5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77 R6 c3 B, q# t2 w
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
7 P7 Z l2 _; W% j( k5 G2 K" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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