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材料
" B* M4 B% C- |: E8 C* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子.....300克
k) @# W: z/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉[剁碎豬肉].....200克8 z2 ?; @; a$ q4 |- T* q7 L
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醃料0 R# W; N- e0 K- W" _1 |
水.....1湯匙
: A' \7 `; J6 V8 S% A5.39.217.77粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m7 V% n1 [3 C' |( N/ K, b* X
舊庄特級蠔油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V* c( j! y: I2 r4 B0 Q* K4 z7 g; S
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調味料
$ n& i% \: i& z( B' H7 e, a: u公仔箱論壇蒸魚豉油.....1湯匙5.39.217.77, t+ F$ f: M9 Z0 v! b% p7 I( O
貴州豆豉辣椒醬.....1湯匙公仔箱論壇0 G. \( m$ Y0 v4 M+ {
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7 u* k+ [' e$ T7 i# `% j- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r- J$ b4 W9 W2 c! D5 z- p! c
1. 茄子切半，在中央切一刀，將免治豬肉釀於茄子上。
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- e- [) Z' g5 n2 A4 u) a( C; d# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將調味料混合淋在肉鬆茄子上蒸5分鐘或至熟。
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& q" A$ P& [6 @& Y7 Z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. K' |3 d, B e: ~3 I$ e
貼士
$ P4 S- _! e1 Z6 }/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。釀肉鬆茄子，可將肉鬆面部煎香，再蒸更為美味可口。
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發表於 2015-12-6 05:51 AM
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發表於 2015-12-6 08:00 AM
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