> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?
* }) C0 U+ l+ Y1 _( g5.39.217.77> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦
9 L0 a$ v3 B( h. X8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇$ V5 K9 z2 `+ p; H
幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
5 X1 w* [# C2 C3 w7 a: W5.39.217.77但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v+ x0 I0 `7 o) m" W6 I# n
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
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3 [( i+ H1 @- ~" P2 o5 U! `- J& [% z公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! 5.39.217.774 {6 Q( e6 u% \2 k0 N
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
9 O( }/ i% ^: Z則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
, @" L2 D5 c# A. D- c# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb( Q' s( V* t U5 R! W. J( w
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 I" P4 _. u' Ptvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 **
' x- l: V, s9 r* y左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
8 e0 S1 V: a) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
& I0 G4 f" u6 p3 ?, v( A0 k- ttvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!公仔箱論壇! k7 `# u( u2 J( R" L; ?2 T, m7 K0 H
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1 |2 P5 L( u; y$ d: L+ T公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽,
y0 z/ K( X) g7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手,
0 y# b! t% B3 n& \6 B右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 S8 ~) V6 J& v: H
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. _8 ^& ^) Z4 j& u0 P公仔箱論壇再提供一個妙方 :
2 o6 q" G# R( R/ P公仔箱論壇若左腳麻了,用力甩你的右手掌。! f& Z. S. P7 I* X3 E; Z2 Y. O
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇( `0 d" W6 g- F, ?' B* C. h
> 最後玩完腳趾記得洗手呀! |