材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙公仔箱論壇8 u! W# w1 @5 N, J
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q c0 y( X2 @7 t: B
做法5.39.217.775 H1 C, B Y" b5 w1 |
1.吳郭魚表面劃刀備用。
' B) K5 b# A4 w; |) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O2 u% z/ U- }# @
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。
6 G& w) F/ n) c3 `tvb now,tvbnow,bttvb4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。5.39.217.77 [. n! r* r$ }. F
5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。
+ Y; l. h/ M: b: `tvb now,tvbnow,bttvb6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |