雖然青春痘只是小毛病，但是常會影響外貌，甚至影響到心理層面。0 q, H- `, ~* u o% r! ~
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專家看法：公仔箱論壇: |' c* U+ `5 ]8 [( N
7 K. @; K5 O$ v6 b+ h5.39.217.77執業中醫師周順頂表示，青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始，直到四、五十歲都有可能，習慣上發生於青春期稱為青春痘，發生於成人稱為成人痘，成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物，局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊，發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。5.39.217.77* O' T; ?1 R4 C; R' s/ K
; k3 ~ n8 i3 N8 f* H; ~5.39.217.77周醫師指出，如果青春痘數量不多、症狀不明顯，瘡潰之後沒有留下疤痕，一般來說不需治療，但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯，甚至患處留下疤痕，像這種情況最好還是盡早治療比較好，特別是成人痘，具有病理因素，卻是非治療不可。建議做好五大保健措施，有助於防治青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb, x- Z u2 i5 T& T, h$ T, l, e
: X3 t! _' ?2 r) Z& o# ?6 y) Ytvb now,tvbnow,bttvb五大保健措施：公仔箱論壇% ]4 H+ ~9 T( X2 ]' ~1 W
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1.防治青春痘就應多喝水，可以少量、多次飲用，因為人體大部分都是水分，多喝水、多尿尿為最好的美容方法。
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2.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料，因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進，進而不利青春痘治療及預防。
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3.不碰菸酒，因為菸酒都有興奮作用，長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能，並且會使內分泌紊亂，進而產生暗瘡，甚至導致膚質變壞。
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$ B! b5 l# Y* U" `) I- j% btvb now,tvbnow,bttvb4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物，比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等，因為維他命A可以保護皮膚，維他命B可以減少油質分泌，維他命C可以防止青春痘蔓延，維他命D可以保護體內鈣質，維他命E可以預防皮膚產生疤痕。; B( C% s9 T$ P8 R& _6 z
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5.女生使用化妝品，應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主，同時應避免長時間使用，以便使皮膚有充份時間休養生息。
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" M W. z9 V) v, [ f( ltvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報0 N: l" u; b, E1 |( y9 v7 \
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發表於 2017-10-6 01:14 PM
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