如何正確飲用豆漿？6 X- G2 L: d- }
?2 R- u' }: V" k, d/ A- ^公仔箱論壇豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t0 J$ `* g: X( G6 Z/ f. r
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。8 S# T5 v* ?9 r9 d$ F% U
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。+ _, _8 [9 o, H. A# }: D* J6 ]0 m
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3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 H& o L8 x) \/ u9 D' Q
9 g- E% g- |' e4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。tvb now,tvbnow,bttvb. v9 O2 w/ Y7 L4 {
" ?6 R! g* s1 S9 |. s（星洲日報／大都會）
o+ A( Q9 D# Z3 F# k, t* F+ ^公仔箱論壇公仔箱論壇9 W0 B! {' b; u4 W! B: j
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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