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有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。9 }( c2 U2 j; J5 X5 o/ {
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腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。5.39.217.777 ~0 B" @! k; ]: N6 Y
$ m2 Y S. r4 d4 B5.39.217.77米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。5.39.217.77" f7 `) a4 r L5 [) j5 T
" r; @$ m! E9 ^2 ~, W* _" p應該少食多餐
) z$ U- Q( [% H1 M5.39.217.77禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。2 Q1 y1 b! a$ \( l- U' D4 {, V1 S
: G I" P! Z) E* b( I2 w需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。tvb now,tvbnow,bttvb1 o) I( K$ T+ {6 Q2 D" U; c
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