近七成急性冠心症年輕患者有吸菸習慣;台灣高血壓學會理事長王宗道表示,國外研究更發現,若每天吸菸超過20支,恐增加2.63倍心因死亡風險、減少5-8年壽命。
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吸菸對於人體的危害眾所皆知,可能導致肺癌、口腔癌等疾病,更會提升心血管疾病風險!王宗道醫師表示,菸草中的尼古丁會影響神經系統,導致吸菸者血壓上升,造成高血壓;而自由基與過氧化物等會增加血小板凝集、引發血栓、動脈硬化,甚至導致心肌梗塞。公仔箱論壇1 T, F1 W5 d# I: G
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英國醫學期刊(BMJ)研究發現,60歲以上的吸菸者,若每天吸菸超過20支,較未吸菸者增2.63倍心因死亡風險、減少5~8年壽命;對照國內成年人的平均每日吸菸量約17.5支,實在令人擔憂。王宗道醫師提醒,民眾還是要及早戒菸,只要戒除菸癮,將可延長1年壽命;戒菸超過20年可延長4年壽命、心血管死亡風險更可趨近未曾吸菸者。
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Q3 j: P, Z# G$ L高雄榮民總醫院戒菸醫療管理中心主任薛光傑醫師指出,長期吸菸者要戒斷尼古丁真的不容易,因為吸菸是一種慢性成癮性疾病,由於對尼古丁的生理性及心理性依賴,因此戒菸不只要戒習慣,更重要的是要戒掉對尼古丁成癮的程度。如果單靠自我意志力,戒菸的決心很容易在過程中受到環境、生活的影響而動搖;此外,體內長久存在的高濃度尼古丁瞬間消失,生理上將難以適應,就會出現精神不濟、注意力無法集中、心悸或發抖等戒斷症狀,形成戒菸的障礙,導致近九成的人會失敗。
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門診戒菸就是最好的戒菸管道,除有專業醫師、衛教師提供諮詢之外,醫師會視患者的情況處方合適的藥物輔助,更能給予心理支持,處理戒斷症狀,讓戒菸勇士不再單打獨鬥。薛醫師強調,相較於意志力戒菸的低成功率,求助戒菸門診並透過藥物輔助,戒除菸癮的成功率將大幅提升6倍。& ]3 y# J8 I; M2 ^, H
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