慢性腎臟病患者的飲食控制相當重要,控制得好,可以延緩腎臟惡化、避免快速進展到洗腎的階段,讓台灣成大醫院營養師吳紅蓮告訴你該怎麼吃。5.39.217.77/ i2 ?3 y/ Q8 p! }& n W0 L
tvb now,tvbnow,bttvb' _. e) r- q3 ?
吳紅蓮表示,腎臟病患者的飲食控制分為早期與晚期,早期指第1到第3a期,腎絲球過濾率在45-100ml/min,晚期則指3b到第5期,腎絲球過濾率在45ml/min以下。tvb now,tvbnow,bttvb( G& J G5 j3 g( z( E2 U
$ Z" m. i9 w( ]; C5.39.217.77早期患者嚴控三高
) p) T7 I: V2 ^" T. _5.39.217.77
. Z& c! ^7 o' i1 Y5 \早期的患者應著重控制三高問題,由於腎臟病患者常有血壓高、血糖高及血脂高問題,而三高又會讓腎功能惡化,交互影響,例如腎功能差會讓脂肪的代謝功能也跟著變差,形成高血脂。
8 `; f% o& D% M+ u* b) b* F公仔箱論壇
7 K$ e1 i( `0 i. x/ n7 gtvb now,tvbnow,bttvb均衡飲食很重要,鹽分也要控制,「現代人常常補過頭」吳紅蓮說,大魚大肉吃了太多的蛋白質,造成腎臟負擔,多吃新鮮蔬果,避免加工食品、油炸類及含糖高的精緻食品等,可以多吃豆類取代肉品,減少膽固醇的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb* S0 w( \- f' s, t3 D$ c9 Y: O
7 V" A7 ]; W( J7 h& V0 v" [
後期患者忌高磷、高鉀5.39.217.775 g' ~' T& U- l2 E* S. p
tvb now,tvbnow,bttvb8 {; ?" F) g; O: |
後期患者飲食控制更嚴格,高磷、高鉀的食物都不能吃,奶製品因含磷多,不利鈣質吸收,容易引發腎性骨病變、甚至血管鈣化,不能食用,必須選擇低蛋白質的飲食內容,過去認為腎臟病人不能吃豆製品,其實可以保護腎臟功能。5.39.217.77- t& Z1 g6 F) O6 v6 s; b
0 k4 ^1 N( y& X& ^% | O: _tvb now,tvbnow,bttvb有人什麼都不敢吃,但維持適當的熱量、保持體力很重要,因此例如粉粿、西谷米(西米露)、冬粉、米苔目等這些一般看起來「不太有營養」的食物,是最佳選擇。
5 a, l6 i% f* Q- R9 K7 g7 Q% T1 t( t K0 \4 E
飲品禁高湯、精力湯
, K7 e: [5 z5 h' s3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X; c4 M) N+ ~. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳紅蓮表示,很多患者家屬認為患者需要「補」,給予高湯或果汁等,因含鉀高,絕對禁止;像是不少人愛喝精力湯,有慢性腎臟病患者,不論前、後期,都不能吃;國內許多生技食品公司製造很多一包包的飲品,除非營養師確定可以吃,否則也不能貿然飲用,需使用腎臟病患者專用的營養品。
/ f1 L* r+ E( S
8 e* N2 ]( W5 J( H$ Rtvb now,tvbnow,bttvb洗腎後的禁忌食品反而變少,楊桃當然不能吃之外,必須嚴格控制水份,避免造成心臟肥大、肺積水。血液透析因為兩天只洗4小時,鉀與磷都要控制;而以腹膜透析方式,洗的時間較長、洗得較乾淨,相對鉀與磷的控制就不必那麼嚴格。 |