食物所含藥效的保健作用
E6 i. N8 ?6 x3 o; i◎具抗菌作用的食物
) D4 s" a, `$ I- b f& P: n5 a! `tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。5.39.217.77' m5 y* G& o( O
◎具抗癌作用的食物
1 B# T9 a* F1 [6 s4 Y! mtvb now,tvbnow,bttvb大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S$ L! c2 L8 S! ?* L3 ]
◎具抗凝血劑作用的食物
+ \8 @! I/ ^$ n魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
7 B* ^$ a; J5 g- }! Qtvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物' a! D X+ q2 \# \% z% T# V
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。5 o% _( o3 E5 `$ g; M
◎具止瀉作用的食物公仔箱論壇4 b. Y: ~$ D0 Q/ U6 z5 `% M
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
, I" o3 b# n! _7 Otvb now,tvbnow,bttvb◎具抗高血壓作用的食物8 w* l- E, ?; N: S$ ^- x
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。tvb now,tvbnow,bttvb+ [' G- M) Y% d6 ^. m1 E6 L
◎具抗氧化劑作用的食物5.39.217.77" C# n! j1 i, s* m! j) Z( J0 k' z
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
( K# \' u: V9 m& e$ f4 ?$ ?: H公仔箱論壇◎具抗發炎作用的食物公仔箱論壇. Y$ G0 i. A; h8 C$ n
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。5.39.217.775 C6 G+ l* S4 y( k) s M
◎具抗胃潰瘍的食物5 G. P: w6 _1 O1 o# W U7 {. y
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
: O6 ~( R( W5 |' d! a5 z◎具抗病毒作用的食物
% _, t: b, j0 p) @/ a蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。! z5 Q; L, K' B: v- z8 E& ]4 X7 g- q
◎具排氣作用的食物
$ B: b8 N( M* Q6 i6 ]) F, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
# e) i- F/ ]4 \4 ^' p公仔箱論壇◎可增強免疫作用的食物5.39.217.774 w2 A: Q& I$ z/ S: j5 o
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。tvb now,tvbnow,bttvb; } e+ S9 E) j3 F
◎具鎮靜作用的食物
5 g3 W9 H' S8 ` I( k大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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