1、防治甲狀腺腫。
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7 \2 T* W; N6 A0 M4 H7 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c. d' u* u( j1 h8 o4 ]
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y4 w* g$ i: w8 d
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) G$ ^: ~1 o8 T/ ]' Q$ _5.39.217.77 2、降壓。8 D# L1 J$ Y5 I8 M4 C
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; e$ ]3 S7 l) g: {tvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。6 n5 p+ J9 G, o9 {
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0 ]8 x, O1 L8 h4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；公仔箱論壇# L) w4 Z$ m1 h- q% P( \7 A
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& Q4 p( y$ U- F$ m2 p3 w4 U 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；* _9 f) ]% y7 s# F4 r @
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6、降糖。5.39.217.774 ?1 G, R+ R/ T1 r! k9 n$ C
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；tvb now,tvbnow,bttvb' J% v& [ j1 \
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1 k% r7 Q! S) ^1 {$ y8 c, e3 ctvb now,tvbnow,bttvb 7、利尿、消腫。公仔箱論壇' E+ U8 A; A+ |9 v
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb7 O) E; S: X% o3 j
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8、預防心腦血管病。公仔箱論壇8 Z3 j# U) f G r( E+ a0 p
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H. s: I3 I7 z% A
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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+ I2 ?- n/ S8 e7 b# J7 {. a 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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" d$ }) \6 K/ Q' W' m0 p" Gtvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。) j, N; W& W8 F4 I7 l" i9 ^0 Y
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8 P; J. ^9 q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z+ f& E7 ?4 p8 ]
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8 z' h# G/ H6 X; s 12、美容。
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7 D; E) n1 \5 P: U' K公仔箱論壇 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；5 m6 K0 X S1 d/ f7 p( w
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3 O& \ [- a7 J; y# f# M* h) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、減肥。
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1 N% t6 }1 v+ \) b# etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# R/ Z9 r, f4 J" L% _
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 ]& n# u$ {1 V# L2 e
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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7 d: h" F; J4 ~3 X6 c% H% ]9 z" Y 海帶常用食療方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v v c+ F4 b: Q9 Q
. T: B% D% ^9 G0 P! k7 ?7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?+ a4 x/ E7 D5 ~ 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人tvb now,tvbnow,bttvb& _: G4 A5 C8 v
; c- A, V: [ k Y4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f4 T, s7 m! _" Z: @公仔箱論壇 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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; ?8 ?' O/ ~; B5 _3 w+ L) R' o5.39.217.77 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者- Q0 d* b+ S: b) r9 ~0 l
0 A& W4 }8 Q W6 c( ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. z0 E) k- \/ m3 Q0 U+ j
幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。& I$ f; W6 S1 r$ M# F0 } o! u
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 m9 \& s3 x; D; Z
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; S7 c4 M* _3 x3 f5.39.217.77 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。5.39.217.770 R/ G" g. n: b5 b. R
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# t9 t" {) \( `3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb' O9 E8 u* S' u) L: T4 v: |
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。7 n# O- s) a; O3 K1 q5 g
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”tvb now,tvbnow,bttvb/ o* \3 i* v: a- ?1 q
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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t6 Z" F! U7 L Q5 b( ~7 L% J5.39.217.77 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌公仔箱論壇! J3 Y! {2 h+ T. t: _- {
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。4 S. [- F$ b' C( g
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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$ | Z8 d# ^. R3 k$ J0 W! ^公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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