食物所含藥效的保健作用5.39.217.77! {7 U' w) _9 k( O( X
◎具抗菌作用的食物
# A- Z* c9 a+ k& }) x# r: k7 w蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
8 S* g' v8 Y# Y" H6 S) P& X公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物
Z: g9 C( M! g) b. P5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
# n# m6 G/ k6 x( m公仔箱論壇◎具抗凝血劑作用的食物1 O; }- o4 s! ]* ~9 f
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
5 f3 ^2 a- _ A) ]% I/ R1 O+ k# b% ]tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物
* ?6 x6 L! R4 Q3 U4 R! M E$ Otvb now,tvbnow,bttvb咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
. _* O% [5 z, L. ^5.39.217.77◎具止瀉作用的食物公仔箱論壇7 q+ m! d# N( i+ ~$ X# T
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
! O1 G: H, d D! `& L" P( T; [tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗高血壓作用的食物
' h6 C, R/ O& f/ V芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。tvb now,tvbnow,bttvb' R. I- c' X) X
◎具抗氧化劑作用的食物
( f; ~8 \8 p6 n( M: x/ c5.39.217.77酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
* U6 Q M2 B3 `( A9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗發炎作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t3 P3 ^8 v7 E. y( k# |' H! F
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
# Z4 P, h6 a( O; l& S( U6 \. ctvb now,tvbnow,bttvb◎具抗胃潰瘍的食物5.39.217.77; L- j7 |- w+ w% k
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。. O* a4 k6 s6 \ q/ r9 b1 B
◎具抗病毒作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb- B% L) Y0 y! H/ ]' H
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
& o, p# k9 u4 X, k w1 Y" U4 C5.39.217.77◎具排氣作用的食物
6 P; ~: q6 z5 o0 \; n# ^" T: Ztvb now,tvbnow,bttvb九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。2 N) u/ ~' B+ A" ~
◎可增強免疫作用的食物5.39.217.779 x0 u% [" a+ u; y, [
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。7 m4 _1 J1 p" M" k! N( l
◎具鎮靜作用的食物
% R L2 u5 x' ?公仔箱論壇大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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